A Dieta Anti Celulite: Existe Mesmo?

Compartilhe Com Seus Amigos...Hoje vamos tratar de uma dessas perguntas-sempre-feitas. A pergunta é a seguinte: “Joey, existe essa coisa de “dieta” contra a celulite?” Resumidamente a resposta mais direta seria: “sim”… Mas as razões que vou compartilhar são diferentes das que a maioria das ...Read More

1 Maneira Real de Livrar-se da Sua Celulite

Compartilhe Com Seus Amigos...Movimentos de Tonificação no Nível do Músculo da Sua Pele   Um dos aspectos mais confusos da celulite é por que ela pode ser encontrada em algumas mulheres jovens e em outras não, e como algumas mulheres desenvolvem a celulite ao ...Read More

5 Dicas Para se Incentivar a Começar a Treinar

Compartilhe Com Seus Amigos...Com certeza você já se pegou sentado no sofá e começou a tentar se convencer a levantar e começar a treinar na academia, correr ou praticar alguma atividade física, certo? Pode demorar horas até que você se sinta motivado, e então ...Read More

5 Segredos Cruciais Para ACABAR com Sua Celulite

Compartilhe Com Seus Amigos... Pergunte a qualquer mulher na rua qual a definição de “celulite”, e você receberá uma confusa variedade de respostas. Desde “bolsas de gordura presas à pele” até “faixas de fibras que empurram a pele para baixo” dentre muitas excentricidades… A ...Read More

Benefícios do Exercício Físico Durante a Gravidez

Compartilhe Com Seus Amigos...Muitas mulheres acreditam que devem parar de praticar exercícios físicos durante a gravidez, pois pensam que isso pode fazer mal ao bebê, ou causar algum problema na gravidez, já muitas que não praticavam antes nem pensam em começar pelos mesmos motivos. ...Read More

Benefícios da Atividade Física Para uma Vida Saudável

Compartilhe Com Seus Amigos...Como a prática regular de atividade física pode te dar uma vida saudável? A maior parte da população mundial buscar ter uma vida saudável, ou pelo menos chegar o mais próximo possível de tê-la. Embora não exista nenhuma fórmula mágica ou ...Read More

O Que Fazer No Dia Anterior a Maratona

Compartilhe Com Seus Amigos...A parte mais difícil do seu treino para a Maratona, seja ela meia ou completa acabou, mas e agora o que fazer no dia anterior? Siga as dicas a baixo, para saber como evitar cometer erros que poderão fazer com que ...Read More

Dieta Dukan Online – Aqui é Rápido e Fácil Emagrecer

Compartilhe Com Seus Amigos...Você que fazer a Dieta Online Dukan? Com a Dieta Online Dukan, você come a vontade, emagrece rápido e tem acompanhamento todos os dias. A Dieta Dukan consiste em uma  Metodologia de Emagrecimento acelerada, dinâmica e estruturada dividida em 4 fases, ...Read More